عکس نوشت: آفرین به این زور و آفرین به این بازو...!!!  آفرین بر تو که مردانه با مشکلات مبارزه می کنی ...و گردن در برابر دیگران کج نمی کنی و دست در مقابل دیگران دراز نمی کنی ...و از خدا می خواهم به من قدرت شکر گذاری عطا کند و مرا چون تو بلند همت نماید...

دوستش دارم بزرگیش را ، سکوتش را ،  عظمتش را ،  اُبهتش را ، 

 تنهاییش را،  حکمتش را ، صبرش را،  و بودنش عادتیست مثل نفس کشیدن !

خدا را میگویم …

بعد نوشت : خدایا تو چنانی که من دوستت دارم مرا چنان کن که تو دوست داری...

يك روز صدف و عروس دريائي به هم مي رسند و گفتماني بين آنها بدين شكل رخ مي دهد...

عروس دريائي: مي دونستي همه محو زيبايي من هستند

صدف: اما من با عشق به خدا خيلي آرامش دارم

عروس دريائي: من سرآمد خوب رويان دريا ...

امیرالمومنین امام علی(ع)، در نصیحتی ماندگار فرمودند:
با سكوت بسيار، وقار انسان بيشتر شود، و با انصاف بودن، دوستان را فراوان ...

خبرگزاری تسنیم: یک کارشناس طب سنتی گفت: روزه دارای حکمت‌های فراوان و بی‌شماری دارد که یکی از آنها رسیدن به سلامتی تن است. همچنین، تاکنون هیچ دانشمند غیر مسلمان در جهان یافت نشده است که از نقطه نظر علمی روزه ماه مبارک رمضان را رد کند.

 روزه دارای حکمت‌های فراوان و بی‌شماری است که یکی از آنها رسیدن به سلامتی تَن است.حضرت محمد (ص) فرمودند "روزه بگیرید تا سالم بمانید

آنكه از ما بالاتر است ما را بدبخت مي داند ، آن كه از ما پائين تر است ما را خوشبخت تصور میکند 

اما هر دو در اشتباهند ، زيرا ما گاهي خوشبختيم و غالبا بدبخت :

بدبختي ما در آن ايامي است كه به نقایص زندگي خود توجه داريم

و خوشبختي ما در لحظات كوتاهي است كه به نعمتهاي زندگي خود نظر مي اندازیم

برای کاهش عطش و تشنگی، در ایام روزه داری ۱۴ عدد آلو بخارا را در یک پارچ آب بریزید و یک قاشق غذاخوری خاکشیر و نصف لیوان لیموترش را در آن حل و میل کنید.

روزه، خانه تکانی برای جسم و روح است که در بعد جسمی باعث نظافت سلول های بدن می شود. روزه گرفتن، باعث از بین رفتن اضطراب، دلهره و افسردگی می شود و حس اعتماد به نفس و اعتدال عصبی را در انسان تقویت می کند. روزه زمانی باعث جلوگیری از امراض خواهد شد که در زمان سحری و افطار به میزان صحیح و کامل غذا خورده شود و فرد کم خوری یا پرخوری نکند.

زمان افطار نیز حتما از آب گرم، شیر گاو تازه کم چرب، خرما و حلوای خرمایی استفاده کنید.خوردن خربزه و سیب شیرین به هضم بهتر غذا کمک خواهد کرد.