لی لی: تمرین تعادل در زندگی.

 زووو: تمرین روزهای نفس گیر.

الاکلنگ: دیدن بالا و پایین دنیا.

سرسره: تمرین سخت بالا رفتن و راحت پایین آمدن.

هفت سنگ: تمرین نشانه گرفتن به هدف.

وسطی: همیشه در وسط میدان بودن.

گل یا پوچ: دقت در انتخاب.

خاله بازی: آیین مهمانداری.

یه قل و دو قل: اگر مشکلات مانند سنگ سخت باشد..

یکی یکی از پس آن بر می آیی.

یادش بخیر...

اون روزها یادگرفتن زندگی چه ساده بود.

ناراحت نباش...

              دیروز هم ناراحت بودی...سودی نداشت!!

            هزار بار هم که ناراحت باشی ...سودی ندارد!!

                                 پس با خدا شاد باش.

می دانی؟!

امروز خدایم به من اینگونه گفت:

با من که باشی...

همه جا رنگین است و طلوع صبحی دیگر را خواهی

   دید.

تو لبانت را کمی تکان بده، آن وقت من برایت

   خندانش می کنم.

دستانت را به من بده، آن وقت من برایت گرمش

  می کنم.

پاهایت را به من بسپار، آن وقت خواهی دید

  چطور پله های ترقی را یک به یک می گذرانی.

                            تو فقط با من باش

                    دوستت دارم ای خدای مهربانم

هر کسی عشق را با زبان خود بیان می کند:

                      دارکوب می کوبد.

                       پیکاسو می کشد.

                         بابا طاهر می میرد.

                            قناری می خواند.

                                   آهو می رود.

                                     هیچکاک می نویسد. 

                                                 خداوند می بخشد.

برای کمک به زیبایی و شادابی پوست شما

     روش های مختلفی است...

اما همیشه به یاد داشته باشید که زیبایی واقعی

    از درون سرچشمه می گیرد.

چنانچه قلبتان از حسادت، نفرت، کینه، زشتی و

   افکار پلید لبریز باشد.. هاله بدن شما تغییر رنگ

   می دهد.

  درونتان را زیبا سازید...تا چهره شما زیبا ظاهر شود.

نظر یک ریاضی دان درباره انسانیت....

اگر زن یا مردی دارای اخلاق باشد..نمره "یک" می دهم.

اگر دارای زیبایی هم باشد..یک "صفر" جلوی عدد

    "یک" می گذارم.

اگر پول هم داشته باشد..یک "صفر" دیگر جلوی عدد

   "ده" می گذارم.

اصل و نسب هم داشته باشد..یک "صفر" دیگر جلوی

   عدد "صد" می گذارم.

ولی اگر زمانی عدد "یک" رفت(اخلاق)... چیزی به

   جز "صفر" باقی نمی ماند.

"صفر" به تنهایی هیچ است و آن انسان هیچ

    ارزشی ندارد!!!

                مواظب یک خودتان باشید.

                                 روز دیگری آمد...

ساعت دلت را روی شادی تنظیم کن...

             تا با هر تیک تاک لبخندت پر رنگ تر شود.

همیشه با خدا بمان

                         چتر پروردگار بزرگترین چتر دنیاست.

به صلاحت نیست حتی یک روز هم شکرگزاری

   را از دست بدهی. آرزوهای تو به آن وابسته است.